LAUGHTER DANCE ist pure Lebensfreude in Bewegung. 

Er verbindet das freie, absichtslose Lachen aus dem Lachyoga mit rhythmischem Tanz, Musik und innerem Ausdruck. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Offenheit, Lust auf Bewegung und ein wenig Platz um Dich herum.

Dr. Kataria (der Begründer von Lachyoga) hat mich persönlich bevollmächtigt, diesen Tanz im deutschsprachigen Raum zu verbreiten. Ich habe ihn in LAUGHTER DANCE® umbenannt und diesen Begriff beim Deutschen Patent- und Markenamt (DPMA) schützen lassen.

Bewegung. Musik. Ausdruck. Lebendigkeit. 

In Bangalore habe ich 2018 bei Dr. Kataria meine Ausbildung zur Lachyogalehrerin gemacht. Ein Jahr später, 2019, war ich auf der Lachyogakonferenz in Deutschland.

Dort habe ich zum ersten Mal den Bollywood Laughter Yoga Dance erlebt. Ich war sofort fasziniert. Ich habe den Tanz mitgeschnitten und mir dieses Video immer wieder angeschaut.

Und ich habe gewartet. Zwei Jahre lang. Ich habe darauf gewartet, dass dieser Tanz nach Deutschland kommt. Dass ihn jemand aufgreift. Dass ich ihn lernen kann. Aber es passierte nichts. 

In einem Telefonat mit Dr. Kataria hat sich dann alles verändert. Er hat mir die Verantwortung übergeben, diesen Tanz im deutschsprachigen Raum zu verbreiten. 

Und damit war klar: Ich warte nicht mehr. Ich gehe los. 

Ich habe dem Ganzen einen Namen gegeben: LAUGHTER DANCE. 

Und ich habe begonnen, daraus etwas Eigenes zu entwickeln. Während der Corona-Zeit sind die ersten Online-Challenges entstanden. Jeweils 10 Minuten. Schritt für Schritt.

Und am Ende stand immer eine gemeinsame Zoom-Party zum Weltlachtag. 

Daraus ist etwas gewachsen. Der erste LAUGHTER DANCE Club.

Jeden Sonntag. Seit fünf Jahren. 

Ein zweiter Club kam dazu.
Ein Team aus Moderatorinnen.
Eine Community. 

Und dann der nächste Schritt: 

Seit 2023 bilde ich LAUGHTER DANCE Trainer:innen aus.
Mittlerweile gibt es 38 zertifizierte Trainer. 

Parallel ist neben der Sicherung der Markenrechte beim DPMA ein ganzes System entstanden: Kartensets. Poster. Rollups. Produkte, die den Tanz greifbar machen. 

Und aktuell entwickle ich es weiter. Mit neuen Karten, Impulsen und einem Journal. 

Was mich dabei bis heute fasziniert: 

Die Einfachheit.
Und gleichzeitig die Tiefe. 

Du musst nichts können.
Und plötzlich passiert etwas.
 
Ein Impuls genügt.

Die jetzige Zeit ist anstrengend für Körper, Geist und Seele. Es gibt nur wenig gute Neuigkeiten, die uns hoffnungsfroh in den Tag schauen lassen. Wir alle wünschen uns mehr Leichtigkeit im Leben, möchten doch einfach nur glücklich und zufrieden sein.

Die gute Nachricht: jede:r kann lernen, besser mit belastenden Situationen umzugehen und sich selber auf "positiv" programmieren. Das hört sich leicht an und das ist es auch.

Lerne in 90 Minuten Lachyoga und den LAUGHTER DANCE kennen und lasse Dich dadurch inspirieren, Dir selber etwas Gutes zu tun. An diesem Abend (Vormittag oder Nachmittag) erzähle ich Dir alles Wissenswerte, was Lachyoga und der LAUGHTER DANCE für Dich bewirken können.

Durch Beispiele und kleine Übungen entführe ich Dich in eine, vielleicht ganz neue, Welt der Entspannung, des Loslassens und der heiteren Gelassenheit - kostenfrei und garantiert nicht ohne Nebenwirkungen:) Eine Spende für die DADDA FOUNDATION wird sehr gerne angenommen 

Du wohnst „weiter weg“? Kein Problem, ich komme auch gerne zu Dir und Deiner Gruppe (ab 10 Personen). Dafür berechne ich nur die Fahrtkosten mit 0,90 Euro je gefahrenen Kilometer.

Lass uns gemeinsam überlegen, wie wir zusammenkommen können.