Der 17.01. 2026 findet statt.
Nicht öffentlich. Sondern bewusst.
Ich habe mich entschieden, diesen Tag nicht weiter nach außen zu bewerben.
Stattdessen nutze ich ihn als internen Qualifikationstag für LAUGHTER DANCETrainerinnen.
Mehr Zeit. Mehr Tiefe. Mehr Austausch.
Ein geschützter Rahmen für Präsentationen, Fragen, Entwicklung und gemeinsames Wachstum. Manche Entscheidungen folgen nicht der Lautstärke,
sondern der Qualität.
Der Kreis wird kleiner. Der Wert größer.
Der Termin am 17.01. ist nicht mehr öffentlich buchbar.
Ein nächstes offenes LAUGHTER DANCE Event ist für Januar 2027 geplant.
LAUGHTER DANCE Event -
ein Tag für Dich.
Samstag, 17. Januar 2026 von 10:00 bis 17:00 Uhr
Das LAUGHTER DANCE Event 2026
Du findest hier keinen klassischen Workshop und kein reines Mitmachformat vor, es ist ein sowohl als auch. Bewegung und Innehalten. Lachen und Tiefe. Impulse und eigenes Erleben.
Du erlebst LAUGHTER DANCE in verschiedenen Varianten, bekommst Einblick in ALKANIMU und lernst Menschen kennen, die Lachen, Bewegung und Selbstfürsorge auf ganz unterschiedliche Weise in ihr Leben und ihre Arbeit integriert haben.
Es geht nicht darum, etwas leisten zu müssen. Es geht darum, bei Dir anzukommen, Dich zu verbinden und neue Kraft zu schöpfen.
Zwischen den Programmpunkten bleibt bewusst Zeit für Austausch, Begegnung und Erholung.
Bequeme Kleidung genügt. Vorkenntnisse brauchst Du keine. Alles kann, nichts muss.
Das ist für Dich inklusive
✔ LAUGHTER DANCE in verschiedenen Varianten
✔ Einblick in ALKANIMU
✔ Tanz, Lachen & verbindende Gruppenmomente
✔ Zeit für Austausch und Begegnung
✔ Snacks & Getränke
✔ Ein kleines Geschenk für Dich
Beitrag: 59 Euro
Davon fließen 20 Euro als Spende an die DADDA FOUNDATION.
Praktische Hinweise:
Bequeme Kleidung.
Rutschfeste Socken oder leichte Schuhe.
Alles kann, nichts muss.
So könnte Dein Tag verlaufen
Ankommen & Einstimmen
Wir starten ruhig. Zeit zum Ankommen, Durchatmen und ersten Kennenlernen.
Der Körper darf ankommen, der Kopf darf langsamer werden.
Gemeinsamer LAUGHTER DANCE Auftakt
Ein verbindender Start in Bewegung. Leicht, spielerisch und ohne Leistungsdruck.
Lachen öffnet den Raum und schafft Vertrauen in der Gruppe.
Impulse & Kurzformate der Speakerinnen
In kurzen, abwechslungsreichen Beiträgen nehmen Dich die Speakerinnen mit in ihre Themen und Erfahrungen. Jeder Impuls dauert etwa 15–20 Minuten. Kompakt, lebendig und gut in den Alltag integrierbar.
Zwischenräume für Austausch & Begegnung
Zeit zum Nachspüren, Austauschen und Vernetzen. Gespräche entstehen oft genau dort, wo Raum gelassen wird.
Einblick in ALKANIMU
Du lernst den Tanz kennen und bekommst ein Gefühl für Struktur, Tiefe und Wirkung.
Nicht erklärend, sondern erlebbar.
LAUGHTER DANCE in verschiedenen Varianten
Bewegung, Lachen und Verbindung immer wieder neu. Mal kraftvoll, mal ruhig. So, wie es für die Gruppe gerade passt.
Gemeinsamer Abschluss
Ein runder Ausklang. Mit Dankbarkeit, Leichtigkeit und dem Gefühl, genährt zu sein.
Für alle, die es gern genauer wissen
(kurzfristige Änderungen möglich)
LAUGHTER DANCE Event – Programmübersicht
Bewegung, die berührt. Freude, die verbindet.
09:30 – 10:00 | Ankommen
Zeit zum Landen. Begrüßung, erste Begegnungen, Raum ankommen lassen.
10:00 – 10:30 | Eröffnung & Einstimmung
– Begrüßung durch Bürgermeister Hans-Dieter Geiger
– Einführung in Lachyoga & LAUGHTER DANCE
– Drei vorbereitende Lachyoga-Übungen
Ziel: Atem öffnen, Präsenz stärken, Mut aufbauen.
Übergang: Der rote Teppich wird zum Erlebnisraum. Unter Jubel gehen die Teilnehmenden ihren ersten „Freude-Gang“.
10:30 – 11:00 | LAUGHTER DANCE – Modul 1
– Tanz des 1. Moduls mit Kartensets
– Gemeinsamer Rhythmus
– Freude im Körper verankern
11:00 – 11:15 | Kurze Pause
11:15 – 12:50 | Workshops & Impulse (Block 1)
Vier Beiträge à ca. 15–20 Minuten:
– Doris: KAWA – Kreative Wort Assoziationen
– Birgitta: Lachyoga bei Parkinson & Depression
– Britta: Emotionsregulation & Window of Tolerance
– Claudia: Achtsamkeit, Pflege & das kleine Glück des Lachens
Übergang: Spielerisches Gruppenformat „Bär – Schlange – Huhn – Zuschauer“.
Lockerung, Lachen, Verbindung.
12:50 – 13:20 | Mittagspause (30 Minuten)
Snacks, Austausch, Rückzug oder individuelle Bewegung nach Bedarf.
13:20 – 14:00 | LAUGHTER DANCE Wanderung
– 8-Minuten-Version
– Stationen im Raum
– Bewegung als gemeinsamer Weg
14:00 – 15:20 | Workshops & Impulse (Block 2)
Vier weitere Beiträge à ca. 15–20 Minuten:
– Sylke: Neuanfang & Aufbau eines Lachclubs
– Alexandra: Mensch-Tier-Kommunikation & LAUGHTER DANCE
– Martina: Yoga Nidra im Sitzen – Ruhe & Neuorientierung
– Heike: Verbindung von LAUGHTER DANCE, Erfahrung & Übergängen
Übergang: Lachgeschichte mit Tüchern. Leichtigkeit, Humor, gemeinsamer Flow.
15:20 – 15:35 | Kurze Pause
15:35 – 15:55 | LAUGHTER DANCE – Modul 2
– Vertiefung
– Gemeinsame Energie
– Vorbereitung auf den Abschluss
15:55 – 16:15 | Einblick in ALKANIMU
– Struktur
– Energie
– Besonderheit des Formats
16:15 – 16:30 | Laugh & Dance Party nach Dr. Kataria
16:30 – 17:00 | Abschluss
Gemeinsamer Tanz zu „Grateful“. Dankbarkeit, Verbindung, runder Ausklang.
Häufige Fragen zum LAUGHTER DANCE Event
Was erwartet mich an diesem Tag?
Ein Tag voller Bewegung, Lachen und Begegnung. Du erlebst LAUGHTER DANCE in verschiedenen Varianten, bekommst Einblicke in ALKANIMU und lernst inspirierende Menschen und ihre Wege kennen.
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Alles ist so angeleitet, sodass Du jederzeit einsteigen kannst.
Muss ich tanzen oder lachen können?
Nein. Du darfst so sein und kommen, wie Du bist.
Alles entsteht im eigenen Tempo.
Wie läuft der Tag ab?
Der Tag folgt einem klaren, aber entspannten Ablauf. Es gibt gemeinsame Einheiten, kurze Workshops der LAUGHTER DANCE Trainerinnen, Zeit für Austausch sowie bewusste Pausen.
Wie lange dauern die Workshops?
Die Workshops und Impulse der Trainerinnen dauern jeweils ca. 15-20 Minuten. So bleibt es abwechslungsreich und leicht.
Was ist ALKANIMU?
ALKANIMU ist eine vertiefende Form von Tanz, Atem und innerer Präsenz. Du bekommst einen Einblick, kein Training.
Was soll ich anziehen?
Bequeme Kleidung. Rutschfeste Socken oder leichte Schuhe sind ideal.
Gibt es Essen und Getränke?
Ja. Kleine Snacks und Getränke (Wasser, Tee, Kaffee) sind im Beitrag enthalten.
Kann ich auch nur zuschauen?
Ja. Mitmachen ist eine Einladung, kein Muss.
Ich kann nicht so lange stehen.
Wir haben genügend Stühle und die meisten Übungen können auch im Sitzen ausgeführt werden.
Ist das Event auch als Gutschein geeignet?
Ja. Die Teilnahme kann als Gutschein verschenkt werden.
Was kostet die Teilnahme?
Der Beitrag beträgt 59 Euro. Davon gehen 20 Euro als Spende an die DADDA FOUNDATION.
Kann der Gutschein ausgezahlt werden?
Nein. Der Gutschein ist nicht gegen Geld oder andere Dienstleistungen einlösbar.
Warum soll ich mich per E-Mail anmelden?
Aktuell erfolgt die Anmeldung direkt per E-Mail.
So kann ich den Überblick behalten und persönlich auf Dich eingehen.
Wie viele Plätze sind verfügbar?
Neben den anwesenden Trainer:innen sind noch 30 Plätze zu vergeben
Wie sichere ich mir meinen Platz?
Gib einfach kurz in der E-Mail folgendes an:
– Deinem Namen
– Deine Rechnungsadresse
– den Hinweis, ob Du privat oder gewerblich teilnimmst
Du erhältst anschließend zeitnah Deine Anmeldebestätigung und die Rechnung.
Für wen ist das Event geeignet?
Für Menschen, die Freude ernst nehmen. Für Neugierige, Suchende, Erfahrene und Einsteiger.
Was passiert mit den Fotos und Videos, die während des Events gemacht werden?
Diese werden dafür genutzt, um anderen zu zeigen, wie freudvoll zeitgleich informativ dieser "Tag nur für Dich" sein kann. Eine Weitergabe an Dritte erfolgt nicht.