LAUGHTER DANCE Wandern
Am Sonntag, den 15. Juni 2025, lade ich ein zu einer besonderen Form der Bewegung: Eine Wanderung mit allen Sinnen, durch Wald und Freude, begleitet von Lachyoga und LAUGHTER DANCE. Treffpunkt ist um 13 Uhr am Wanderparkplatz Vinxel, 53639 Königswinter. Die Strecke ist etwa 4 Kilometer lang, leicht begehbar, mit sanften Steigungen (maximal 80 Meter Höhenunterschied).
LAUGHTER DANCE Wanderung – ein Naturerlebnis voller Lebensfreude
Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt rund 20 Minuten moderate Bewegung am Tag – wir verbinden den LAUGHTER DANCE mit dem bewussten Atem und der Kraft des Lachens, um Körper, Geist und Seele in Schwung zu bringen.
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Die LAUGHTER DANCE Wanderung ist ein besonderes Bewegungs- und Lachangebot in der Natur – eine Kombination aus achtsamer Bewegung, tänzerischer Leichtigkeit und heilsamem Lachen. Wir bewegen uns in entspannter Atmosphäre, umgeben vom Rauschen der Bäume und Vogelgesang.
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Geplant ist eine Gehzeit von etwa 2 Stunden. Ohne Pausen wäre die Strecke in einer Stunde zu schaffen - doch wir halten immer wieder inne. Bei diesen Stopps tauchen wir schrittweise in die Welt des Lachens und Tanzens ein.
Kleine Impulse aus dem Lachyoga, leichte Bewegungen, freudige Begegnungen.
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Kurz vor Ende der Strecke erwartet uns mein Rollup mit den Bewegungsillustrationen der 8-Minuten-Version des LAUGHTER DANCE. Dann erklingt die Musik, und wir tanzen das, was wir unterwegs gesammelt haben: Leichtigkeit, Lachen und Bewegung - ein gemeinsamer Abschluss, der in Erinnerung bleibt.
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Das Angebot ist offen für alle Generationen. Kinder, Eltern, Großeltern – jede*r kann mitmachen, soweit es die Mobilität erlaubt. Wer Lust auf Natur, Bewegung und gemeinsames Lachen hat, ist herzlich eingeladen, dabei zu sein.
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Die LAUGHTER DANCE Wanderung findet auf Spendenbasis statt. Wer mag, wirft etwas in den Hut. Alles, was zusammenkommt, geht an die DADDA FOUNDATION in Indien. Dort wird Straßenkindern eine warme Mahlzeit ermöglicht.
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Bitte mitbringen:
festes Schuhwerk, wettergerechte Kleidung, Freude an Bewegung und Lachen.
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Hinweis:
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Verantwortung.
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Zur besseren Planung bitte unbedingt vorab anmelden.
Sonntag, 15. Juni 2025 - Start 13:00 Uhr - Wanderparkplatz Vinxel, 53639 Königswinter
LAUGHTER DANCE Wanderung individuell
Ich komme zu Euch - im Umkreis von bis zu 100 Kilometern – an einen Standort Eurer Wahl. Die Strecke sollte eben, leicht begehbar und mit Parkmöglichkeiten ausgestattet sein. Start und Ziel befinden sich am selben Ort. Die Wanderung dauert etwa 90 - 120 Minuten.
Investition:
Bis zu 6 Personen 150 Euro (Mehrwertsteuer ausweisbar)
Jede weitere Person: 10 Euro
Kinder und Jugendliche bis 16 Jahren nehmen kostenfrei teil.
Ich empfehle, den Termin frühzeitig abzustimmen. Sollte ich (aus beispielsweise gesundheitlichen Gründen) verhindert sein, übernimmt eine qualifizierte Kollegin die Durchführung der LAUGHTER DANCE Wanderung.