LAUGHTER DANCE - das Event
Probiere den LAUGHTER DANCE, der dem Lachyoga entspringt: In der Bewegung entsteht neue Energie, Körper und Seele kommen in Einklang. Sauerstoff gelangt in unsere Zellen, wir belüften unsere Lunge bis in die Spitzen – der LAUGHTER DANCE aus dem Lachyoga ist Atemtherapie pur.
Du bewegst Du Dich dehnend, streckend und lachend nach schwungvoller Musik. Keine Akrobatik, keine Verrenkungen und keine Überbeanspruchung - versprochen! Dafür Spaß und gute Laune, die ansteckend wirkt und der Körper Glückshormone wie Dopamin und Serotonin ausschüttet.
Bei diesem Event geht es einfach nur mal darum, den Kopf auszuschalten und dem Gehirn so die Möglichkeit zu geben, sich zu regenerieren. Einen Arbeitstag lang weg vom (Büro-)Alltag, keine Verantwortung tragen müssen, keine Entscheidungen fällen und allen Druck mit dem LAUGHTER DANCE wegtanzen, es kann so einfach sein, denn: Was leicht fällt, ist leicht - und was leicht ist, fällt leicht😊
An diesem Tag performen wir in Leichtigkeit eine 8-Minuten-Version des LAUGHTER DANCE, einen tollen Zusammenschnitt aus beiden Teilen des kompletten LAUGHTER DANCE Workout. Rund um das Tanzen gibt es Dehn-Streck- und Entspannungsübungen, wir feiern das "nochmal- oder-wieder-wie-ein-Kind- sein" und das Lachen kommt natürlich auch nicht zu kurz:)
In Deiner Investition sind ganz viele Impulse für "die kleine Auszeit zwischendurch" enthalten. Du erhältst ein super ÜBERRASCHUNGSPAKET im Wert von über 120 Euro GRATIS dazu:
1 x liebevoll gestaltetes Kartenset mit den Anleitungen für Modul 1
1 x liebevoll gestaltetes Kartenset mit den Anleitungen für Modul 2
1 x A2 Anleitungsplakat von Modul 1
1 x A2 Anleitungsplakat von Modul 2
1 x A1 Anleitungsplakat der Module 1+2
und das alles im praktischen Sportbeutel mit LAUGHTER DANCE Club Aufdruck:)
Dieses Event
- verbessert die Kommunikation
- stärkt das Selbstvertrauen und das Selbstwertgefühl
- fördert die Kreativität
- steigert die Motivation
- und leistet so einen optimalen Beitrag zur Work-Life-Balance
Mindesteilnehmeranzahl: 12
Zielgruppe:
jede*r mit Lust darauf, die Endorphine zum Tanzen zu bringen
Termin:
Uhrzeit:
11:00 bis 16:00 Uhr
Veranstaltungsort:
Bürgerhaus Windhagen, Reinhard-Wirtgen-Straße 6, 53578 Windhagen
Investition:
179 Euro (Mehrwertsteuer ausweisbar)