Lachen im Alter
Eines ist klar: Lachyoga hat keine Altersbeschränkung. Die positive Energie, die durch meine Methoden als Lachyogi angewandt werden, unterstützen Menschen von 3 bis 110 Jahren, je nach „guter Führung“ von Geist, Körper und Seele.
Lachyoga gibt Senioren einen Sinn und Zweck, jeden Tag voll und ganz zu leben. Lachyoga als Übungsprogramm wird von Menschen in ihren 70er, 80er und sogar 90ern praktiziert. Da die Bevölkerung zunehmend älter wird, ist Lachyoga ein gutes Werkzeug, um das Altern anzunehmen und die Lebenserwartung zu erhöhen.
In der Gemeinschaft reden, lachen und tanzen
Darf ich vorstellen: Mein Lachclub
Seit August 2019 geht es im Mehrgenerationenhaus in Neustadt / Wied besonders hoch her, denn da findet unser an jedem letzten Mittwoch im Monat unser Lachclub-Treffen statt.
Corona bedingt wurde lange Zeit auf eine Präsenzveranstaltung verzichtet. Die Teilnehmer*innen erhielten dann regelmäßig Post mit kleinen Übungen und Anleitungen zum "alleine lachen", um sich fit zu halten.
Seit Januar 2022 ist der Lachclub 60+ in Lachtanzkaffee umbenannt worden. Aktuell studieren wir den Bollywood Lachtanz „LAUGHTER DANCE“ ein und sind gerne bereit, auf öffentlichen Veranstaltungen die positive Wirkungsweise darzubieten.